
KURZ FELDENKRAISOVY METODY PRO SPOKOJENOU PÁTEŘ
s Veronikou Švecovou
Karlovy Vary jaro 2022
- od 1.4. do 20.5. (lekce se nekoná 15.4. z důvodu státního svátku)
- pátek 17:30 – 18:30
- místo konání – Rehabilitační centrum, Železniční 887 / 1, Karlovy Vary
- cena celého kurzu: 1050 Kč (7 lekcí), v případě nenaplněné kapacity je možné registrovat se na jednotlivou lekci (200 Kč) emailem nebo skrz sms
- kurzisté budou mít k dispozici audio nahrávky lekcí celého kurzu do 15.6.2022
Naše páteř má velký potenciál pohybu a také smyslového vnímání. Obojí se často ztrácí v případě akutních nebo i chronických bolestí.
Bez ohledu na příčinu a přesný původ problémů, bolest a nepohodlí zad často souvisí s jednostranným zatížením páteře a s pozapomenutou schopností vnímat páteř v klidu i v pohybu, která může přinášet „znecitlivění“ nebo další přetížení některých segmentů zad na úkor jiných.
S pomocí Felenkraisovy metody můžete svým zádům ulevit od bolesti či napětí a navrátit páteři přirozenou pohyblivost a živost po celé její délce.
Lekce jsou vhodné pro všechny, kteří chtějí podpořit pružnost a stabilitu páteře. Účast není podmíněna předchozí zkušeností. Jsou vítaní začátečníci, stejně tak lidé, kteří mají zkušenosti s Feldenkraisovou metodou.
V případě dotazů (zda je pro Vás kurz vhodný) se neváhejte obrátit na email yogini.veronika@gmail.com nebo na tel. číslo 723 641 948.
